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Meine Reise begann 2022 mit einem Höchstgewicht von 164 kg. Aktuell wiege ich 118 kg (2024). Auf meinem Weg, herauszufinden, wie es sich anfühlt, Normalgewicht zu haben, habe ich nicht nur körperlich abgenommen, sondern auch zum ersten Mal erlebt, was es heißt, sich selbst lieben zu können. Wenn man lernt, sich selbst in den Mittelpunkt zu stellen und sich um sich selbst zu kümmern, verändert sich automatisch der Blickwinkel auf deine Gewohnheiten und deine Gesundheit. Auf meinem Blog und meinen Social Media Kanälen teile ich ehrlich und transparent aus meiner eigenen Erfahrung, wie ich diese Veränderungen erlebe. Von den Herausforderungen meiner Abnehmreise bis hin zu meinen Erfolgen und den Freuden der Selbstakzeptanz. Ob du nach Motivation, gesunden Rezepten, effektiven Diäten oder praktischen Fitnesstipps suchst – hier findest du alles, wie ich es erlebt habe. Lass uns zusammen durchziehen und herausfinden, wie es sich anfühlt, Normalgewicht zu haben.
Hey, ich bin Kevin! Mein Weg zur Gewichtsabnahme und zu einem gesünderen, glücklicheren Leben war eine Achterbahnfahrt voller Herausforderungen und siegreicher Momente. Hier auf meinem Blog möchte ich meine persönlichen Erfahrungen, Schwierigkeiten und Erfolge mit dir teilen, um dich zu inspirieren und zu unterstützen.
Als Kind war ich immer "der Dicke", ständig im Ringen mit meinem Gewicht und meinem Selbstwertgefühl. Diät um Diät habe ich ausprobiert, doch nichts schien wirklich zu halten. Erst als ich meine Denkweise änderte und mich auf Selbstliebe und Motivation fokussierte, begann ich echte Fortschritte zu machen. Es war ein Wendepunkt für mich, zu erkennen, dass die Reise zur Gewichtsabnahme nicht nur physische Veränderungen mit sich bringt, sondern auch ein tiefes inneres Wachstum bedeutet.
Auf meinem Blog möchte ich alles teilen, was ich auf diesem Weg gelernt habe. Von der Suche nach der inneren Motivation bis hin zur Pflege von Selbstliebe – ich erzähle dir, wie wichtig es ist, eine positive Einstellung zu bewahren. Außerdem findest du hier gesunde und köstliche Rezepte, Diätpläne, die bei mir funktioniert haben, und Fitness-Tipps, die mich aktiv und voller Energie halten.
Mein Ziel ist es, dich in deiner eigenen Reise zur Gewichtsabnahme zu unterstützen und zu inspirieren. Ich glaube fest daran, dass wir durch das Teilen unserer Geschichten und das Lernen voneinander unsere Ziele erreichen können. Vielen Dank, dass du mich auf dieser Reise begleitest – ich hoffe, meine Geschichte motiviert dich, deinen eigenen Weg mit Leidenschaft und Durchhaltevermögen zu gehen.
Ich war immer überall nur der "Dicke". Mein Traum ist es, herauszufinden, wie es sich anfühlt, Normalgewicht zu haben – fit, energiegeladen und selbstbewusst durchs Leben zu gehen. Auf meiner Abnehmreise teile ich nicht nur meine Höhen und Tiefen, sondern auch wertvolle Tipps und Erfahrungen, die mich motivieren und dich inspirieren sollen. Entdecke mit mir gesunde Rezepte, erfahre mehr über verschiedene Diäten und finde effektive Trainingsroutinen, die wirklich Spaß machen.
Auf Social Media teile ich meine komplette Abnehmreise. Sowohl die positiven als auch die negativen Momente meiner Reise, genauso wie auch meine Rezepte und Gedanken erwarten dich hier. Ich freu mich von dir zu hören 🙂
